CPAP月1回

ちょっと早めに上がって（といっても17:30）、病院へ行き診察。
たまたま待ち行列が空ですぐ診察となったので早く終わった。
最近睡眠時間が少ないので、CPAP装着してもすぐに寝てしまうので
ある意味順調である。
装着していないときは、寝起きがつらいので、効果は高いようだ。